מתכונים עם שמן, פרג, הודו, בצל ללא ��

מרק כתומים עם קציצות הודו

ים של ויטמינים בכף אחת. שילוב של גזר בטטה ודלעת עם תוספת בשרית ביתית

שמן,פרג,הודו,בצל,-�� , פרגיות, בטטה, דלעת, פירורי לחם, ביצים, גזר, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כתומים, מתכוני קציצות הודו, מתכוני קציצות

www.mako.co.il

מרק כתומים עם קציצות הודו

ים של ויטמינים בכף אחת. שילוב של גזר בטטה ודלעת עם תוספת בשרית ביתית

שמן,פרג,הודו,בצל,-�� , פרגיות, בטטה, דלעת, פירורי לחם, ביצים, גזר, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כתומים, מתכוני קציצות הודו, מתכוני קציצות

www.mako.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.

שמן,פרג,הודו,בצל,-�� , חזה עוף, פרגיות, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני ירקות, מתכוני מנה צמחונית

www.cookshare.co.il

שווארמה עוף עם קוביות תפוחי אדמה

שווארמה תוצרת בית עם קוביות תפוחי אדמה - מנה עיקרית מושלמת

שמן,פרג,הודו,בצל,-�� , חזה הודו, שווארמה, פרגיות, עוף, תפוחי אדמה, שמן זית, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, זעתר, שום

ראו גם: מתכוני שווארמה, מתכוני עוף, מתכוני קוביות תפוחי אדמה

www.foodsdictionary.co.il

שווארמה מדליקה

שווארמה בלחמנית חלה-פירגה שווארמה בלחמניה-פירגה שווארמה חצי חצי שווארמה מפרגיות וחזה עוף בתוך לחמניית חלה מדמיינים? חושקים? קלי קלות……הנה המתכון. מצרכים: 4 לחמניות חלה/ני..

שמן,פרג,הודו,בצל,-�� , שווארמה, חזה עוף, פרגיות, בשר, חמאה, לחמניה, מרגרינה, קטשופ, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, קארי, קלי, בצק, דבש, חלה, פפריקה, פלפל, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני שווארמה

www.pirge.co.il

פרגיות אטריות וירקות מוקפצים- פאד תאי

מוקפץ בדמות של פאד-תאי-פירגה מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים בסגנון פאד תאי. יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. אפשר להכין צמחוני או להוסיף רצועות פרגיות. פשוט עומדים ליד ה..

שמן,פרג,הודו,בצל,-�� , שווארמה, חזה עוף, פרגיות, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, חומוס, לימון, נבטים, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, מרינדה, נודלס, דבש, פלפל שחור, פפריקה, עירית, גזר

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני אטריות, מתכוני ירקות מוקפצים

www.pirge.co.il

פרגיות אטריות וירקות מוקפצים- פאד תאי

מוקפץ בדמות של פאד-תאי-פירגה מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים בסגנון פאד תאי. יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. אפשר להכין צמחוני או להוסיף רצועות פרגיות. פשוט עומדים ליד ה..