מתכונים עם שמן, צלפים, דג טונה, דג אנשובי ללא ��

מנת המנגל של גל ליבוביץ: סלט טונה ברוטב איולי

סלט טונה מפתיע ברוטב איולי הכולל בין השאר אנשובי וצלפים

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , סלק, חסה, תירס, גמבה, בצל סגול, לימון, חלמון, ביצים, שמן קנולה, שמן זית, חרדל, פלפל צ'ילי, מלח

המתכון המלא לסלט ניסואז של השף המעופף גיל חובב המבקר בצרפת

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, עגבניות, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, קלי, ביצים, שמן זית, פלפל שחור, מלח

סלט טונה מפתיע ברוטב איולי הכולל בין השאר אנשובי וצלפים

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , סלק, חסה, תירס, גמבה, בצל סגול, לימון, חלמון, ביצים, שמן קנולה, שמן זית, חרדל, פלפל צ'ילי, מלח

יש דברים שנועדו לשבת יחד באותה צלחת: טונה, לימון כבוש, צלפים וזיתים. את לחמניית הפריקסה פשוט החלפנו בפסטה.

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , דג טונה משומרת, לימון כבוש, זיתים, לדר, מיץ לימון, יין, שמן זית, ביצים, חלמון, פסטה, ארוגולה, פלפל, מלח

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , זיתים, עגבניות שרי, חיטה מלאה, פסטה, פנה, שמן זית, שום, בזיליקום, פלפל שחור

סלט צבעוני עם שילוב טעמים מיוחד הכולל זיתים, ביצה ארטישוק ואדממה

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , עוף, דג טונה אדומה, ארטישוק ירושלמי, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, פולי סויה, גרעין, שמן זית, קוסקוס, שקדים, מיונז, ביצים, חרדל, טופו, דבש, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, שומשום, מלח

מתכון של פיליס גלזר. הבורגול הוא חיטה מלאה מבושלת, מיובשות וגרוסה, לכן אפשר לאכול אותו לאחר השרייה בלבד במים.

שמן,צלפים,דג טונה,דג אנשובי,-�� , דג טונה משומרת, גבינת פרמזן, גבינת פטה, שעועית ירוקה, בצל סגול, עגבניות, זיתים שחורים, לימון, בורגול, גרעין, שמן זית, חומץ בן יין אדום, חרדל, ביצים, שום, פלפל שחור, פטרוזיליה, מלח