afoona.com

134 מתכונים עם שמן, צנון, מיץ לימון ללא שמרים, ללא שמן קנולה

קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד

קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד

חיים כהן במתכון מתוך מאסטר שף לקציצות משודרגות בחצילים, מוגשות על קוביות לחם מתובלות, טחינה וסלט צנונית מרענן
www.mako.co.il
קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד

קציצות טלה וחצילים על לחם אבוד

חיים כהן במתכון מתוך מאסטר שף לקציצות משודרגות בחצילים, מוגשות על קוביות לחם מתובלות, טחינה וסלט צנונית מרענן
www.mako.co.il
פילה דג ים ביוזו על מצע אספרגוס

פילה דג ים ביוזו על מצע אספרגוס

מתכון קליל ומרענן לפילה דג עם אספרגוס פריך - מנה מצוינת לימי הקיץ החמים שלא לוקחת הרבה זמן והתוצאה מזינה ומרשימה
שמן,צנון,מיץ לימון,-שמרים,-שמן קנולה , דג אינטיאס, דג לוקוס, דג מוסר, אספרגוס, שמן זית, שומשום, ג'ינג'ר, שום
www.mako.co.il
סלק במילוי בשר של אהרוני

סלק במילוי בשר של אהרוני

מתכון למנה פרי יצירתו של השף ישראל אהרוני לסלק במילוי בשר המוגש עם סלט ריג'לה וצנוניות
www.mako.co.il
סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.
www.hashulchan.co.il
סלט פרחי ברוקולי וירקות פריכים בקרוטונים וקצ'קבל

סלט פרחי ברוקולי וירקות פריכים בקרוטונים וקצ'קבל

הבטחתם לעצמכם שמהיום תתחילו דיאטה? בואו להתפנק עם סלט מלא כל טוב
www.chef-lavan.co.il
סלט פלפלים קלויים עם אנשובי, זיתים וביצים קשות

סלט פלפלים קלויים עם אנשובי, זיתים וביצים קשות

האלטרנטיבה שלי לחמינדוס: סלט ביצים ים תיכוני, שהרוטב הטעים שלו נספג יפה בפרז'לדה.
www.hashulchan.co.il
סלט עדשים, נבטים ורימונים

סלט עדשים, נבטים ורימונים

קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
שמן,צנון,מיץ לימון,-שמרים,-שמן קנולה , רימון, עדשים, נבטים, שומר, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, טופו, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...