|
נשנוש בריא לילדים ומבוגרים, שאפשר בקלות להכין מראש ואפילו לא צריך לחם טרי
שמן,קוסקוס,עגבניות,משמשים,-חלב,-גבינת פטה
, חזה עוף, עגבניות שרי, אבוקדו, בצל, מיץ לימון, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, חיטה מלאה, מרק עוף, שמן זית, בורגול, ג'בטה, פסטה, טוסט, קלי, בגט, לחם, גרגיר נחלים, אורגנו, טימין, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן,קוסקוס,עגבניות,משמשים,-חלב,-גבינת פטה
, שוקיים עוף, בצל, חמוציות, שזיפים, אננס, צימוקים, מנגו, יין אדום, שמן זית, סוכר, ציר ירקות, שום, ג'ינג'ר, כוכב אניס, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
שמן,קוסקוס,עגבניות,משמשים,-חלב,-גבינת פטה
, שוקיים עוף, צימוקים, חמוציות, שזיפים, בצל, אננס, מנגו, יין אדום, ציר ירקות, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, כוכב אניס, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט קוסקוס צבעוני בטחינה וסילאן - סלט קייצי וצבעוני עם משמשים, שעכשיו אפשר למצוא טריים, חמוציות ועשבי תיבול ברוטב טחינה וסילאן
שמן,קוסקוס,עגבניות,משמשים,-חלב,-גבינת פטה
, בצל סגול, חמוציות, כוסברה, לימון, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהריים בסיר אחד - שוקי עוף שחומים ברוטב מתקתק של משמשים ושזיפים. רק להוסיף אורז או פירה ולהתענג על הטעמים
שמן,קוסקוס,עגבניות,משמשים,-חלב,-גבינת פטה
, שוקיים עוף, שווארמה, חזה עוף, ציר עוף, כנפיים עוף, בשר, צימוקים, שזיפים, פרסה, זיתים, כרישה, לימון, אננס, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, שמן זית, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, שומשום, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה מיוחד לסוכות - חלקי עוף עם עגבניות ומשמשים ברוטב דבש ורימונים
שמן,קוסקוס,עגבניות,משמשים,-חלב,-גבינת פטה
, חזה עוף, כרעיים עוף, סרטנים, צימוקים, רימון, דלורית, עדשים, בטטה, בצל, מיץ לימון, מרק ירקות, שמן זית, לחמניה, שקדים, ביצים, דבש, עשבי תיבול, קינמון, זעפרן, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
