|
- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : ליה פורמן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:1 שקית (350 גרם) קוסקוס..
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, גבינה, גבינת פטה, בצל ירוק, צימוקים, זוקיני, מיץ לימון, שמן זית, בלסמי, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, חזה עוף, פלפל ירוק, בצל, כרוב, כרובית, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, שקדים, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פתיתים צבעוניים עם שוקי עוף מטוגנים
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, עוף, פלפל צהוב, כרפס, סלרי, בצל, שמן קנולה, פתיתים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
תבשיל דגים עשיר עם מוסר ים, פלפלים, גזרים ועגבניות תמר בליווי קוסקוס להשלמת הארוחה
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, דג מוסר, גמבה, עגבניות תמר, כוסברה, גרעין, סוכר לבן, שמן זית, פלפל, פלפל צ'ילי, שום, פפריקה חריפה, פלפל לבן, כמון, מלח גס, פפריקה מתוקה
www.mako.co.il
|
|
סלט קיצי מרענן וקליל שיכול בהחלט להוות ארוחה בפני עצמה- לצהריים או לערב. שילוב של קוסקוס, טחינה וירקות.
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, מלפפונים, גמבה, לימון, זיתים, שמן זית, טחינה, שומשום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
חג היחיד שאין סביבו סעודה ואפילו לא אוכל של ממש הוא חג האילנות. החלטנו שזה לא בסדר והשנה מכינים תבשיל של פרגיות עם פירות מיובשים.
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, פרגיות, תפוחי עץ, שזיפים, משמשים, בצל, כרישה, יין לבן, מרק עוף, שמן זית, אורז, ראס אל חנות, זעפרן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, כוסברה, בטטה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, שמן זית, בורגול, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
הבשר מטפטף על הירקות, וכל הטעמים והצבעים נספגים בקוסקוס (מהיר הכנה, אבל אל תגלו)
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, אנטריקוט בקר, סינטה בקר, ביף בקר, בשר, עגבניות שרי, פלפל ירוק, כוסברה, בצל, לימון, סלק, סירופ מייפל, שמן זית, חרדל, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
ארוחה בפני עצמה או תוספת לצד המנה העיקרית. סלט קוסקוס עשיר בטעמים וניחוחות. וגם: מתכון להכנת גבינת לבנה ביתית
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, כבדי עוף, בשר, יוגורט, גבינה, לבנה, סלרי, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, פטריות, חצילים, חומוס, שומר, בטטה, בננה, מיץ לימון, שוקולד צ'יפס, שמן זית, פודינג, טחינה, רוטב צ'ילי, קלי, פטרוזיליה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה עיקרית נפלאה ומשביעה שמשלבת ירקות מבושלים (בטטות, קישואים, בצלים ופלפלים) במילוי קוסקוס מלא
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,גזר,-קמח
, בשר בקר, לבנה, פלפל צהוב, פלפל ירוק, עגבניות, קישואים, ארטישוק, פלפלים, זוקיני, בצל, בטטה, חצילים, כרוב, ציר ירקות, שמן זית, קינמון, שמיר, פרג, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא