|
לאירוח חיסכוני ובריא. כל כוס מילוי ממלא כ-10 חצאי פלפלונים. אפשר גם לאכול את מילוי
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, לימון, בצל ירוק, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, קלי, פלפל, פטרוזיליה, מלח
www.sugat.com
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: ממולאיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, יוגורט, פורטבלו, פטריות, בצל, לימון, שמן זית, נענע, מלח
www.sugat.com
|
|
סלט בורגול וקינואה - באדיבות סוגת
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, בצל ירוק, עגבניות, כוסברה, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, זעתר, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: ממולאיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, בשר בקר טחון, חצילים, פלפלים, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל, עגבניות, אגוזים, קרם, שמן זית, סוכר, רוטב פסטו, מלח גס, שום, מלח, פפריקה, פלפל, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, ליים, קמח שיפון מלא, קמח, לחם, שמרים, ללא סוכר, סילאן תמרים, שמן זית, מלח ים
www.sugat.com
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, עגבניות, נבטים, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: עוףזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, פרגיות, בצל ירוק, לימון, שמן זית, סילאן תמרים, חרדל, טימין, פפריקה מתוקה, שום, נענע, פטרוזיליה, מלח, פלפל
www.sugat.com
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: חדש! 10 דקותזמן הכנה: 10 דקות הכנה
..
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, בצל, כוסברה, עגבניות, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, מלח, זעתר
www.sugat.com
|
|
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, כוסברה, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,קינואה,בורגול,-פלפל שחור
, בצל, כוסברה, עגבניות, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, מלח, זעתר
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא