|
שמן,קינואה,קארי,פטרוזיליה,-טחינה
, בשר בקר טחון, שורש פטרוזיליה, קישואים, בטטה, סלרי, בצל, רסק עגבניות, פלפל, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
תבשיל בריאות מנצח: תערובת צבעונית של קינואה ועדשים עם המון עשבי תיבול לחגיגה של טעמים
שמן,קינואה,קארי,פטרוזיליה,-טחינה
, לבנה, עדשים, בצל, כוסברה, קינואה אדומה, קינואה שחורה, שמן זית, שום, נענע, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה אחלה ארוחה במינימום קלוריות
בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר.
לאוהבי הטעם המעודן יות..
שמן,קינואה,קארי,פטרוזיליה,-טחינה
, בשר, בשר בקר, בצל, כוסברה, כרוב לבן, פלפל ירוק, קישואים, סלרי, פירורי לחם, ביצים, שום, פלפל, מלח, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בקר עם קינואה על מצע ירקות מבושלים.
שמן,קינואה,קארי,פטרוזיליה,-טחינה
, בשר בקר טחון, אפונה ירוקה, סלרי עלים, ברוקולי, בצל לבן, כרובית, גזר, שמן קנולה, שמן זית, אבקת מרק, פלפל לבן, מלח גס, כמון
www.mevashlim.com
|
שמן,קינואה,קארי,פטרוזיליה,-טחינה
, עדשים, בטטה, בצל, כוסברה, רום, שמן זית, אגוזים, גזר, שום, מלח, פלפל, רוקט
www.2eat.co.il
|
|
|
