afoona.com

1 מתכונים עם שמן, קמח מלא, קמח, יוגורט, ברוקולי, ביצים ללא עגבניות

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
שמן,קמח מלא,קמח,יוגורט,ברוקולי,ביצים,-עגבניות , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, כרובית, בצל, תרסיס שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...