afoona.com

1 מתכונים עם שמן, קמח מלא, קמח, מלח, יוגורט, גבינה בולגרית ללא חלבון

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
שמן,קמח מלא,קמח,מלח,יוגורט,גבינה בולגרית,-חלבון , גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, בצל, תרסיס שמן, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...