afoona.com

11 מתכונים עם שמן, קמח, עגבניות שרי, לימון, כוסברה ללא לבבות עוף

פילה דניס על מצע קינואה

פילה דניס על מצע קינואה

גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית. ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
שמן,קמח,עגבניות שרי,לימון,כוסברה,-לבבות עוף , דג דניס, קינואה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
סלט קוסקוס עם ברבוניה

סלט קוסקוס עם ברבוניה

מנה כיפית ולא מסובכת להכנה, שיכולה להיות ארוחה יום-יומית טעימה או להשתלב בארוחה חגיגית.
שמן,קמח,עגבניות שרי,לימון,כוסברה,-לבבות עוף , דג ברבוניה, חמאה, שמן זית, קוסקוס, רוטב צ'ילי, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
food.walla.co.il
פסטל גבינות ותירס

פסטל גבינות ותירס

הפסטל הוא מאכל רחוב אופייני לברזיל המשתנה מאזור לאזור. ניתן למלא אותו גם בבשר או בפירות ים
שמן,קמח,עגבניות שרי,לימון,כוסברה,-לבבות עוף , גבינה כחולה, גבינה, תירס, פלפל חריף, מיץ לימון, שמן סויה, שמן זית, בצק, קורנית, שום, מלח
food.walla.co.il

מרובעי פולנטה, ריחן וצנוברים

מתאימים כמתאבן ל- 8-6 מנות. ניתן להכפיל את המתכון ולהכין כמנה עיקרית. אפשר, אם רוצים, להגיש עם סלסה מוכנה.
שמן,קמח,עגבניות שרי,לימון,כוסברה,-לבבות עוף , חמאה, פלפל חריף, ליים, רוטב טבסקו, סוכר חום, קמח תירס, צנוברים, שמן זית, פולנטה, בזיליקום, שום, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...