afoona.com

15 מתכונים עם שמן, רוטב צ'ילי, פלפל, בורגול ללא שמן קנולה, ללא טלה

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com
פלמידה עם בורגול

פלמידה עם בורגול

מתכון פלמידה עם תבשיל בורגול וסלסה, שף עומר בן-גל ממסעדת לילית דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: ביש..
שמן,רוטב צ'ילי,פלפל,בורגול,-שמן קנולה,-טלה , ציר דגים, ציר עוף, דג פלמידה, תרד, בצל, זיתים, עגבניות, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, מלח, אורגנו, זעתר
www.sugat.com

פילה פלמידה

פילה פלמידה במילוי בורגול ובעשבי תיבול על במיה ועגבניות שרי תמר לחות וזיתים סוריים. מתכון של השף אבירם דותן, "ג'וי", ירושלים.
www.2eat.co.il

פילה פורל מטוגן עם אורז

פילה פורל מטוגן עם רוטב מתקתק של עגבניות עם צ'ילי וסויה, מוגש לצד אורז לבן ותלתלי בצל ירוק
food.nana10.co.il

סלט בורגול

מתכון לסלט בורגול פשוט, טעים ובריא. הבורגול עשוי מגרגרי חיטה מבושלת, שיובשה ונגרסה.
שמן,רוטב צ'ילי,פלפל,בורגול,-שמן קנולה,-טלה , עגבניות, לימון, שמן זית, מלח, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...