|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
שמן,שווארמה,-לימון
, פרגיות, עוף, עגבניות, מלפפונים, זיתים, קמח מלא, פיתה, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
מתכון מהיר לארוחה מלאה לאחר אימון
שמן,שווארמה,-לימון
, הודו, בצל שאלוט, בטטה, תרד, גזר, דבש תמרים, שמן זית, סילאן תמרים, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן,שווארמה,-לימון
, הודו, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות, חומוס, רסק עגבניות, גזר, פפריקה מתוקה, כמון, כורכום, קינמון, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
סאטה עוף מוקפץ בערמונים
שמן,שווארמה,-לימון
, פרגיות, הודו, עוף, בצל ירוק, יין לבן, ערמונים, קורנפלור, סוכר, רוטב סויה, אורז, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
כי תיבלון כזה מוצאים רק בארצנו, אצל השכנים עם הדגל הירוק.
היופי בתבשיל הזה הוא ההגשה שלו. אני ממליץ להיצמד למסורת עתיקת השנים.
התבשיל הוא בניחוח ערבי, וכך גם צורת ההגשה, שופכים הכל על פיתה ..
שמן,שווארמה,-לימון
, בשר בקר, עוף, בצל, עגבניות, אורז, מלח, שום, סומאק, כמון, אבקת מרק, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
המסעדה הותיקה והידועה ביותר בירושלים ל"מעורב ירושלמי" נמצאת ברח' אגריפס קרוב למחנה יהודה.
שמן,שווארמה,-לימון
, חזה עוף, לבבות עוף, טחול עוף, כבד עוף, הודו, בצל, מרק עוף, קארי, שמן זית, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
פילאף אושפלאו בנוסח בוכרי
את המתכון קיבלתי בטלפון מאמא של חתני
והוא מתאים ל-6 מנות משביעות. רק מלקרוא תהיו שבעים ומרוצים.
המצרכים וההכנה:
בסיר גדול שמים 5 כפות שמן ומטגנים 2-3 בצלים גדולים..
שמן,שווארמה,-לימון
, בשר כבש, הודו, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, לפת, רום, אורז, אבקת מרק, פלפל לבן, קינמון, כורכום, גזר, כמון
www.pirge.co.il
|
|
שווארמה עם אורז וירקות
שמן,שווארמה,-לימון
, הודו, בשר, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפלים, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שווארמה נהדרת מבשר הודו עם ירקות ותבלינים
שמן,שווארמה,-לימון
, הודו, פלפל אדום, עגבניות, בצל, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת שום, עלי דפנה, מלח ים
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא