מתכונים עם שמן, שום, פפריקה מתוקה, פלפל אדום, עגבניות, חומוס

עוף בגמבה בציפוי גרגרי חומוס

עוף בגמבה-פירגה עוף בגמבה 8 חלקי עוף בלי העור 3 בצלים חצויים פרוסים 2 גזרים מקולפים פרוסים לעיגולים 4 גמבות אדומות חתוכות לרצועות/קוביות-מי שרוצה יוסיף פלפל חריף לטעם 2 שיני שום פרוסות מלח..

שמן,שום,פפריקה מתוקה,פלפל אדום,עגבניות,חומוס , עוף, פלפל חריף, בצל, גמבה, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני גמבה, מתכוני גרגרי חומוס

www.pirge.co.il

דג מרוקאי של איבון

מנת דג ואותנטית עם לימונים, כוסברה ופפריקה מתוקה

שמן,שום,פפריקה מתוקה,פלפל אדום,עגבניות,חומוס , דג לוקוס, דג דניס, גמבה, פלפל ירוק, לימון, כוסברה, שמן קנולה, כורכום, מלח, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני דג מרוקאי, מתכוני מרוקאי

www.mako.co.il

דג מרוקאי של איבון

מנת דג ואותנטית עם לימונים, כוסברה ופפריקה מתוקה

שמן,שום,פפריקה מתוקה,פלפל אדום,עגבניות,חומוס , דג לוקוס, דג דניס, גמבה, פלפל ירוק, לימון, כוסברה, שמן קנולה, כורכום, מלח, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני דג מרוקאי, מתכוני מרוקאי

www.mako.co.il

חמשוקה סלט חומוס עם שקשוקה

מנת מעדן צלחת סלט חומוס ממולאת בשקשוקה מהבילה

שמן,שום,פפריקה מתוקה,פלפל אדום,עגבניות,חומוס , לבנה, בצל, פלפל ירוק, גמבה, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, טחינה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני סלט חומוס, מתכוני שקשוקה, מתכוני חומוס

www.cookshare.co.il

מרק זיתים עם חומוס ועלי תרד

משה שגב מכין לנו מרק זיתים עם חומוס ועלי תרד. לאכול ולא להפסיק

שמן,שום,פפריקה מתוקה,פלפל אדום,עגבניות,חומוס , זיתים שחורים, תפוחי עץ, בצל, סלרי, גמבה, גמבה, כוסברה, עלי תרד, רסק עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, גזר, פטרוזיליה, כמון, כורכום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני זיתים, מתכוני חומוס

www.cookshare.co.il

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..