|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, רימון, צנון, עדשים, נבטים, חומץ בן יין, שמן זית, טופו, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
הניסווז הוא סלט ים תיכוני קלאסי מורכב מחסה, טונה, אנשובי, עגבניות, שעועית ירוקה, תפודים וביצים קשות.
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, חסה, בצל אדום, זיתים שחורים, דגנים, ביצים, חומץ בן יין, שמן זית, מלח, בזיליקום, מלח גס, שום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
מצע נפלא לטפנאד, דגים (כבושים, מעושנים או נאים) עגבניות מיובשות, פטה, זיתים ועוד. פרוסות הלימון כמגש מרענן — משעשע חיך, מרשים וטעים.
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, דג פלמידה, דג לבן, גבינת פטה, עגבניות, לימון, זיתים, לפת, חלמון, רוטב סויה, פלפל שחור, טרגון, סומאק, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המרק הזה הוא מיוחד במינו. אם מישהו היה מכין לי כזה דבר, הייתי מאוד מתרשם. תנסו - אתם תאהבו את זה. אני מבסס את המרק הזה בעיקר על צדפות, כי הן טעימות וזולות. אתם יכולים להוסיף איזה פירות ים שת..
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, פירות ים, דג ברבוניה, קלמארי, שרימפס, צדפות, גמבה, עגבניות, קישואים, יין לבן, גרעין, שמן זית, חלמון, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מיורן, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
רטבים לדגים בשלל טעמים וצבעים
בתמונה: כדורי טונה בנגיעות פתיתים ברוטב אדום
רוטב חרדל ושמנת לדג אפוי:
שמים בכלי:
4 כפות שמנת מתוקה
כף גדושה מלפפון כבוש קצוץ דק
2 כפות חרדל חריף
ב-10 דקות הא..
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, עוף, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, חמאה, מלפפונים חמוצים, פטריות, כוסברה, מלפפונים, גמבה, יין, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, רוטב חרדל, פיסטוקים, שקדים, קטשופ, סילאן תמרים, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, חסה, בצל אדום, זיתים שחורים, דגנים, ביצים, חומץ בן יין, שמן זית, מלח, בזיליקום, מלח גס, שום, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, דג לוקוס, תפוחי עץ, סלרי, אגוזי מלך, שמן זית, אגוזים, ג'לי, קרח, דבש, זרעי כוסברה, מלח ים, טימין
food.walla.co.il
|
|
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, פילה בקר, גבינת פרמזן, פלפל קאיין, צלפים, מרינדה, חרדל דיז'ון, שמן זית, ארוגולה, רוקט, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
שמן,שומר,מיץ לימון,חרדל,-שמן קנולה
, לימון, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא