afoona.com

2 מתכונים עם שמן, שומר, סוכר, לימון, גבינת פרמזן ללא קמח

פלפלונים אדומים ממולאים בטונה ועגבניות חריפות

פלפלונים אדומים ממולאים בטונה ועגבניות חריפות

פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני. (כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
שמן,שומר,סוכר,לימון,גבינת פרמזן,-קמח , דג טונה, גמבה, בצלצלים, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, פלפל, שום, טימין, מלח, רוקט
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...