|
את הכעכים הפריכים האלה אני מכינה תמיד בכמות גדולה. הרי זה נעלם כמו גרעינים.
135 זה הרבה? כשתכינו תבינו שלא.
מצרכים בקערה:
400 גרם מרגרינה או מחמאה רכה
1/4 כוס שמן קנולה
1/2 1 כוסות מים מה..
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, בצל, אבקת אפיה, שמן קנולה, מרגרינה, מחמאה, אגוזים, ביצים, קמח, בצק
www.pirge.co.il
|
|
כעכי חמנייה ושומשום
מי שמרגיש צורך לגיוון מהרגילים, מוזמן להכין.
מקור:פירגה
שמתי בקערה את המצרכים הבסיסיים לבייגלה שאני בדרך כלל מכינה
מבצק שקם על בסיס שמן.
הבזק של רגע תפס אותי להוסיף לכע..
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, יוגורט, גרעיני חמנייה, אבקת אפיה, בייגלה, ביצים, קמח, בצק
www.pirge.co.il
|
|
ספק לחם, ספק חטיף ממכר בתחפושת של מזון בריאות - אחד הפריטים הנמכרים ביותר בבר לחם. הפיצוחים (גרעינים, פרג, פשתן ושומשום) נותנים ללחם מליחות נעימה וגם נוכחותו של שמן הזית מורגשת מאוד.
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, בשר, תפוחי עץ, גרעיני דלעת, שמן זית, שמרים, קמח, בצק, לחם, פשתן, פרג
www.hashulchan.co.il
|
|
צ’אך (נתח מס’ 15) הוא עסיסי בעל מרקם וטעם נהדרים. כאן הוא ממולא בתמר לח ומטוגן בפירורי לחם. מגישים עם רוטב יין וסילאן.
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, עלי בייבי, תמר, יין אדום, פירורי לחם, סילאן תמרים, ביצים, קמח, מרק, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
ביס קטן מלא בטעם ובריאות - מאפינס אישיים עם גבינת פטה, יוגורט והרבה ירקות צלויים בתנור
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, יוגורט, גבינת פטה, פלפלים, זוקיני, בצל, דלעת, ליים, שמן זית, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, רוזמרין, גזר, טימין, פשתן
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני עם שילוב טעמים מיוחד הכולל זיתים, ביצה ארטישוק ואדממה
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, עוף, דג טונה אדומה, דג אנשובי, ארטישוק ירושלמי, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, פולי סויה, שמן זית, קוסקוס, שקדים, צלפים, מיונז, ביצים, חרדל, טופו, דבש, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן
food.nana10.co.il
|
|
קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, עוף, גבינת מוצרלה, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, קינואה, חומץ בלסמי, שמן זית, אורז, פלפל שחור, בזיליקום, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
מתוך המטבח הבריא של על השולחן
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, שיבולת שועל, שמן קנולה, שקדים, זעתר
food.walla.co.il
|
|
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, דג בס, דג מוסר, פלפל ירוק, מלפפונים, כוסברה, לוף, מיץ לימון, רוטב דגים, שמן קנולה, שמן זית, למון גראס, פלפל שחור, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
בעקבות נחיל המדוזות המשתלט, החלטנו למצוא לכם את הדרך המושלמת לנקום ברכיכה הימית הצורבת
שמן,שומשום,מלח,גרעין,-טחינה,-אבקת מרק
, חזה עוף, בשר, שרימפס, בצל ירוק, כוסברה, מלפפונים, שמן שומשום, רוטב דגים, בוטנים, פלפל שחור
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא