מתכונים עם שמן, שמיר, פלפל אדום, בצל סגול, בצל ללא קמח

סלט גרגרי חומוס בסגנון כפרי

שמן,שמיר,פלפל אדום,בצל סגול,בצל,-קמח , דג סול, גבינת עיזים, פלפל צהוב, עגבניות, כוסברה, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט גרגרי חומוס, מתכוני כפרי, מתכוני גרגרי חומוס

www.chef-lavan.co.il

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..

שמן,שמיר,פלפל אדום,בצל סגול,בצל,-קמח , עצם בקר, לימון, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

סלט חצילים בולגרי

שמן,שמיר,פלפל אדום,בצל סגול,בצל,-קמח , חצילים, גמבה, מלפפונים חמוצים, רסק עגבניות, ביצים, שמן זית, חומץ, סוכר, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור, שום, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט חצילים, מתכוני בולגרי, מתכוני חצילים

www.cookshare.co.il

סלט בריאות של קטניות אורגניות ועלי מנגולד בלימון ושמן זית

שמן,שמיר,פלפל אדום,בצל סגול,בצל,-קמח , עלי סלק, מנגולד, לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, שום, פלפל שחור, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני קטניות

www.foodis.co.il

אפונה עדינה בפלפלים, עגבניות ופרמז'ן

הסלט שיהפוך את השולחן לחגיגה: סלט אבוקדו, סלט ירוק, סלט חסה, סלט יווני, סלט פירות ועוד...מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: מלח 1 שקית אפונת גי..

שמן,שמיר,פלפל אדום,בצל סגול,בצל,-קמח , פלפל צהוב, עגבניות, אפונה, שמן זית, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אפונה עדינה, מתכוני פלפלים, מתכוני עגבניות

www.chef-lavan.co.il