מתכונים עם שמן, שמיר, צנוברים, פלפל ללא קמח, ללא צוואר בקר, ללא פירורי לחם

מחלוטה – תבשיל חיטה

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , יוגורט, כרישה, גרעיני דלעת, שמן אבוקדו, חיטה מלאה, ציר ירקות, אגוזים, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, בהרט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל חיטה, מתכוני תבשיל, מתכוני חיטה

www.xnet.co.il

פילאף אורז עם ירקות, חמוציות, שקדים וצנוברים

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , חצילים, לוף, זוקיני, פלפלים, פטריות שמפיניון, בצל, חמוציות, משמש מיובש, אפונה, בצל ירוק, כוסברה, שמן זית, אורז בסמטי, קארי, מרק ירקות, מרק עוף, שקדים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, זנגביל, כורכום

ראו גם: מתכוני פילאף אורז, מתכוני ירקות, מתכוני חמוציות

www.bishulim.co.il

כרוב ממולא בפירות יבשים ואורז מלא

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , כרוב, ליים, כרוב לבן, בצל, צימוקים, חמוציות, שזיפים, משמשים, תאנים, תמר, עגבניות, לימון, אורז, שמן זית, אגוזי מלך, אורז מלא, מרק עוף, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני כרוב ממולא, מתכוני ממולא בפירות, מתכוני פירות יבשים

www.bishulim.co.il

קינואה מתובלת

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , חזה עוף, קינואה, בצל, אורז, חלה, שום, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני קינואה, מתכוני מתובלת

www.bishulim.co.il

קישואים בצנוברים

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , עוף, קישואים, בצל, מיץ לימון, שמן זית, סוכר, מרק, מלח, שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני קישואים, מתכוני צנוברים

www.bishulim.co.il

קישקע (מעי ממולא) נוסח טריפוליטאי

מעדן עצבני המאמץ כדאי

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , בקר, כבדי עוף, לבבות עוף, בשר כבש, בשר בקר טחון, בצל, כוסברה, מיץ לימון, אורז, שמן קנולה, שום, פטרוזיליה, כמון, קינמון, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני קישקע, מתכוני ממולא, מתכוני טריפוליטאי

www.cookshare.co.il

מרק עגבניות עם קובה

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , בשר בקר טחון, בצל, עגבניות, תפוחי אדמה, גזר, סלרי, עלי סלרי, סולת, מרק, רסק עגבניות, סוכר, מלח, שום, בהרט, פטרוזיליה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני קובה, מתכוני עגבניות

www.cookshare.co.il

אורז ירוק אפוי בצימוקים ושקדים

התוספות מצטברות על פני האורז כמצע צבעוני ומרהיב. מצרכים: 2 כוסות אורז יבש כוס צימוקים+50 גרם שקדים מולבנים (אפשר לשלב חמוציות מתוקות וצנוברים) כוס עשבי תיבול טריים (בצל ירוק:שמיר:נענע:פטרו..

שמן,שמיר,צנוברים,פלפל,-קמח,-צוואר בקר,-פירורי לחם , עוף, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, כוסברה, סלרי, שקדים, אורז, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני אורז ירוק, מתכוני אפוי, מתכוני צימוקים ושקדים

www.pirge.co.il

מבחר מטבלים וממרחים

מטבל פלפלים שום ועגבניות-קונים בכל סופר מטבל גבינה שמנת חמוצה המצרכים בקערה: 2 גביעי גבינה לבנה החל מ5% שומן כף מיונז 1 מלפפון ירוק לא קלוף קצוץ דק 1 מלפפון חמוץ קצוץ קטנטן כף עלי שמיר קצו..