|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שמן,שמיר,שום,פלפל צהוב,לימון,-שמן קנולה
, עצם בקר, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
מתכון של אבינעם
שמן,שמיר,שום,פלפל צהוב,לימון,-שמן קנולה
, שורש פטרוזיליה, כרוב לבן, קולורבי, גמבה, סלרי, גזר, לפת, יין לבן, סוכרזית, שמן זית, חומץ, מלח
www.ynet.co.il
|
סלט פסטה קליל, צבעוני, ססגוני וטעים המתאים מאוד לאירוח או כמנה עיקרית בארוחת ערב.
שמן,שמיר,שום,פלפל צהוב,לימון,-שמן קנולה
, גבינה בולגרית, חצילים, קישואים, עגבניות, פלפל ירוק, פלפל אדום, אבוקדו, זיתים שחורים, בצל סגול, כוסברה, פסטה, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, בזיליקום, עירית
www.cookshare.co.il
|
שמן,שמיר,שום,פלפל צהוב,לימון,-שמן קנולה
, גמבה, פלפל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, רכז רימונים, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שמן,שמיר,שום,פלפל צהוב,לימון,-שמן קנולה
, יוגורט, גמבה, זיתים שחורים, פלפל ירוק, בצל ירוק, מלפפונים, לוף, חומץ בן יין לבן, שמן זית, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שמן,שמיר,שום,פלפל צהוב,לימון,-שמן קנולה
, עצם בקר, עגבניות, מלפפונים, בצל, כוסברה, קליפת לימון, בצל ירוק, מיץ לימון, קוסקוס, קלי, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, פלפל, מלח, פלפל שחור, עשבי תיבול
www.bishulim.co.il
|
|
|