|
מגוון ירקות ממולאים באורז וטונה עם רוטב
שמפיניון,רסק עגבניות,פלפל אדום,פטרוזיליה
, דג טונה, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, עגבניות, כוסברה, בצל, אורז בסמטי, צנוברים, מרק עוף, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, בהרט, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
את המתכון הזה למדנו מבעלת פנסיון משפחתי קטן בטרמולינוס שבדרום ספרד. פשוט פשוט וטעים וטעים.
שמפיניון,רסק עגבניות,פלפל אדום,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, טלה, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, עגבניות, חצילים, בצל, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
שמפיניון,רסק עגבניות,פלפל אדום,פטרוזיליה
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
