|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית ירוקה,בשר בקר,אטריות
, בשר בקר טחון, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, ביצים, טחינה, אורז, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
שעועית ירוקה,בשר בקר,אטריות
, בשר, בצל, סלרי אמריקאי, פטריות, כרוב, שמן, רוטב סויה, סוכר, קורנפלור, אורז, מלח, גזר, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|