|
שעועית ירוקה בהקפצה-פירגה
לאוהבי השעועית מעדן מהיר ונפלא לכל ארוחה.
מבשלים שקית שעועית ירוקה מסוג סנפרוסט במים רותחים מספר דקות ובודקים שהיא רכה.
מסננים ומעבירים אותה מיד לסיר עם מי קרח. מ..
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, צנובר, בצל, גרעיני דלעת, פירורי לחם, מרק עוף, שקדים, קרח, פלפל שחור, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, לוביה, חומץ בן יין אדום, חרדל דיז'ון, חומץ פטל, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, דפנה, שום
www.xnet.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, תפוחי אדמה, אפונת שלג, בצל אדום, כרוב לבן, סלרי, חומץ בן יין לבן, ביצים, רוטב סויה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, אפונה ירוקה, פול, בצל, רוטב סויה, דבש, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
אז מה היה לנו בשבוע שעבר? היה מרק עוף מהאגדות וכבד קצוץ אלוהי.
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, עופיון, עוף שלם, ציר עוף, כבד, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, תפוחי אדמה, דומדמניות, צימוקים, רימון, תפוזים, תמר, בצל, לימון, שומר, חומץ בן יין, פיסטוקים, מי ורדים, ללא סוכר, סוכר חום, צנוברים, ערמונים, מרק עוף, שקדים, מחמאה, סירופ, אורז, חרדל, מצה, רוטב סויה, קלי, דבש, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, כורכום, מלח גס, שום
saloona.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, דג מוסר, לימון, פלפל שחור, מלח גס, קורנית, טימין, נענע, מלח
www.foodis.co.il
|
|
תבשיל שעועית ירוקה קל ומהיר הכנה, לכל ימות השנה, בסגנון יווני.
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, עגבניות, בצל, רוטב צ'ילי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, אבקת מרק, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
|
באיזו חיטה להשתמש? המהדרין יחפשו פארו farro חיטה איטלקית מעודנת הגדלה באזורים מסויימ
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, אפונה ירוקה, תירס, בצל לבן, פטריות, צנון, סלרי, ציר ירקות, חיטה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, טימין, רשאד
www.cooks.co.il
|
|
אני חושב שהשועעית הירוקה לא מוערכת מספיק במטבח הביתי, וגם המקצועי....הרכבתי מתכון זה בכדיי לשפר את שמה הטוב של השועעית הירוקה, ובכדיי שגם אתם תדעו להנות ממרכיביה החיוניים והבריאים, וטעמה המיוחד.
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,כוסברה,-קינואה,-מיץ לימון
, בצל, עגבניות, רוטב צ'ילי, שום, גזר, זרעי כוסברה, ג'ינג'ר, אבקת מרק, פטרוזיליה, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
|
לעמוד הבא