שעועית ירוקה,שמן שומשום,גזר,-שוק טלה
, חזה עוף, צנון, בצל ירוק, חסה ערבית, נבטים, שמן זית, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שומשום
www.foodis.co.il
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
שעועית ירוקה,שמן שומשום,גזר,-שוק טלה
, סינטה בקר, פטריות, שיטאקה, גמבה, נבטים, קולורבי, שעועית, שמן, אטריות, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
|
|