|
גרגירי החילבה טובים להורדת לחץ דם ,שומנים וכולסטרול,סכרת.
להשרות 1 כף גרגרים חילבה בכוס מים פושרים ללילה .לשתות בבוקר על קיבה ריקה
כ-20 דקות לפני אוכל או שתיה כל שהיא .
שעועית לבנה,לימון פרסי,כוסברה,אבקת מרק
, בשר כבש, עוף, לימון, גזר, לוף, בצל, כרוב, מרק, שמן זית, חילבה, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
