מתכונים עם שעועית לבנה, שעועית, רוטב סויה ללא קמח

חמין לייט

טוב, דיאטטי לחלוטין הוא לא - אבל החמין הזה בהחלט מופחת קלוריות ודל שומן.

שעועית לבנה,שעועית,רוטב סויה,-קמח , הודו, בשר, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, ביצים, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני לייט

www.ynet.co.il

מרק עדשים כתומות

התגבור למרק מגיע בצורת שעועית לבנה. אבל אפשר להחליף אותה בגריסים או קרוטונים, שמוסיפים ברגע האחרון. מרק חורפי ממלא, משביע וזול - חגיגה לתפרנים!

שעועית לבנה,שעועית,רוטב סויה,-קמח , עדשים כתומות, בצל, שמן זית, טופו, פלפל שחור, גזר, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים כתומות, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני מרק עדשים

www.ynet.co.il

חמין צמחוני של הגולשת אורית

שעועית לבנה,שעועית,רוטב סויה,-קמח , בשר, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, טופו, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני חמין צמחוני, מתכוני הגולשת, מתכוני צמחוני

www.chef-lavan.co.il

מתכון חמין

אין חורף בלי חמין, ואין חמין בלי קטניות ודגנים. כדי לקבל קדרה מסודרת ויפת מראה, משתמשים בקטניות מתוצרת איכותית, ששומרות על צורתן גם בתום הבישול הארוך. ..

שעועית לבנה,שעועית,רוטב סויה,-קמח , חזה בקר, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, בצל, חיטה, שמן, סילאן תמרים, דבש, שום, גזר, פלפל לבן, מלח, פפריקה

ראו גם: מתכוני חמין

www.sugat.com

חמין ממולאים בניחוח ערמונים

שעועית לבנה,שעועית,רוטב סויה,-קמח , חזה בקר, פרגיות, בשר בקר טחון, רימון, מלון, כרוב לבן, בצל, ארטישוק ירושלמי, בטטה, סלרי, חצילים, חומוס, שזיף מיובש, משמש מיובש, יין אדום, חיטה, אורז, בורגול, ערמונים, פיסטוקים, צנוברים, שמן, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני ממולאים, מתכוני בניחוח

www.foodis.co.il

טורטייה במליות שונות ומגוונות

טורטיה-פירגה מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד…. מלית טונה: שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן. בצל קטן מגורר גס – ל..

שעועית לבנה,שעועית,רוטב סויה,-קמח , בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני טורטייה, מתכוני שונות

www.pirge.co.il

צ'ילי קון קרנה

צ'ילי קון קרנה שיניתי קצת את המתכון הפשוט והטעים הזה והכנתי משהו לטעמינו .כדאי לקרוא את התגובות ולהתרשם גם מהשידרוגים שלכם. מצרכים והכנה: במחבת עמוקה לטגן 2 בצלים קצוצים ולהזהיב להוסיף 2 ש..