מתכונים עם שעועית, חצילים, גזר ללא ��

רדיאטורה פרימוורה

שעועית,חצילים,גזר,-�� , זוקיני, פלפל אדום, לוף, כרישה, פטריות, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שמן זית, שום, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, פלפל שחור

שעועית,חצילים,גזר,-�� , שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

מתכון ירקות רומני

שעועית,חצילים,גזר,-�� , שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, קישואים, בטטה, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, שום, מלח

חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.

שעועית,חצילים,גזר,-�� , שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן

שעועית,חצילים,גזר,-�� , בצל, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, במיה, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, קישואים, סלרי, לימון, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין

שעועית,חצילים,גזר,-�� , שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, מסאלה, שום, מלח

שעועית,חצילים,גזר,-�� , ציר בקר, בצל, שעועית ירוקה, יין אדום יבש, סוכר, שמן זית, שום, פלפל, מלח

מתכון באדיבות סוגת

שעועית,חצילים,גזר,-�� , שעועית אדומה, שעועית לבנה, בצל ירוק, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, פלפל שחור, קינמון, כורכום, מלח גס

שעועית,חצילים,גזר,-�� , בשר בקר, הודו, עצם בקר, עוף, שעועית לבנה, לפת, בצל, תפוחי אדמה, דלעת, טחינה, מרק עוף, רסק עגבניות, סוכר, קורנפלור, קמח, ביצים, אטריות, אורז, שמן, מרק, סודה לשתיה, פלפל שחור, כורכום, מלח

שעועית,חצילים,גזר,-�� , שעועית ירוקה, פטריות יער, קישואים, אספרגוס, ברוקולי, כרובית, בטטה, במיה, יין, קמח, עמילן תירס, קורנפלור, חומץ, שמן, סודה, קרח, אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, סודה לשתיה, מלח