מתכונים עם שעועית, מלח גס, גזר ללא ��

רדיאטורה פרימוורה

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , זוקיני, פלפל אדום, לוף, כרישה, פטריות, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, חצילים, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שמן זית, שום, בזיליקום, רוזמרין, פלפל שחור

חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , שעועית לבנה, תפוחי אדמה, שזיפים, בצל, סלרי, גריסי פנינה, רסק עגבניות, שמן חמניות, חיטה מלאה, ביצים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שום

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , בשר, בצל, פטריות שמפיניון, שעועית צהובה, עגבניות, אורז פרסי, אורז, שמן, שום, פלפל שחור

מתכון לעוף מוקפץ עם ירקות: קוביות חזה עוף מוקפצות עם שעועית, גזרים ופלפלים ברוטב מתקתק של סויה, דבש וצ'ילי

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , חזה עוף, שניצל, שעועית ירוקה, גמבה, שמן זית, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שום, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה

גרסה קלילה למרק שעועית תימני, שמחליפה את עצמות הברך (השומניות יותר) בעצמות מוח וכוללת גם מנגולד טרי, שנותן חמצמצות מעודנת.

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , מוח עצם בקר, ציר בקר, שעועית לבנה, פלפל שאטה, מנגולד, בצל, חומוס, סלרי, תמר, רסק עגבניות, שמן זית, מצה, סוכר, קלי, דבש, מרק, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, כמון, שום

תבשיל קדרה לפויקה שפונדרה בשעועית שחורה ויין אדום מעדן

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , שפונדרה בקר, שפונדרה, בשר, סלרי, שורש פטרוזיליה, בצל, יין אדום, קלי, מלח, פלפל, טימין, פלפל שחור, דפנה

מתכון באדיבות סוגת

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , שעועית אדומה, שעועית לבנה, בצל ירוק, חצילים, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, פלפל שחור, קינמון, כורכום

קדרה מדהימה בטעמיה מבוססת על שגר ושכח הכל בסיר בישול איטי

שעועית,מלח גס,גזר,-�� , ירכיים עוף, כנפיים עוף, הודו, בצל, שעועית לבנה, חומוס, קולורבי, שמפיניון, פטריות, כרובית, תפוחי אדמה, רוטב סויה, חומץ בלסמי, סוכר, שום, אבקת מרק, פלפל שחור