|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות • 35 דק’ הכנה • קופסאות שימורים של שעועית שחורה מוצאים בסופרמרקט. אם לא - גם שעועית רגילה תעבוד מצוין
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, טלה, שמנת חמוצה, כוסברה, ענבים, לימון, אגוזי קשיו, פירורי לחם, פיסטוקים, שמן, מרק, זרעי כמון, מלח גס, אריסה
www.hashulchan.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, ארטישוק ירושלמי, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, חרדל דיז'ון, שמן זית, חיטה, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח ים, גזר
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, ברוקולי, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, גזר, לוף, טחינה, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, בצל לבן, אבוקדו, כוסברה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, טלה, גמבה, שעועית אדומה, עגבניות, שומר, בצל, סירופ מייפל, שמן קנולה, גרעין, פפריקה מעושנת, זעתר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, עוף, פטריות שמפיניון, בצל, עגבניות, כוסברה, שמן, מרק, זרעי כמון, מקל קינמון, שום, כורכום, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, עוף, בשר, דג סלמון, חמאה, אספרגוס, קליפת לימון, כוסברה, קישואים, אפונה, קוסקוס, קמח, ביצים, שמן זית, חרדל, שום, פפריקה, זנגביל, מלח, עירית, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
שעועית,פלפל,כמון,-פפריקה מתוקה
, בשר בקר, עוף, שעועית לבנה, עלי סלק, מנגולד, בצל, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, מרק, קוסקוס, מלח, פלפל שחור, כורכום, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא