|
ארוחת ערב הכוללת את כל המרכביבים.
מנה מתוכננת לזוג אך ניתן להגדיל בהתאם למספר הסועדים.
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, שוקיים עוף, תפוחי אדמה, בצל, שמן זית, שום, טימין, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, חזה עוף, שעועית לבנה, דלעת, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שוקי עוף מבושלות עם שעועית ירוקה ותבלינים
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, עוף, עצם בקר, שעועית ירוקה, כרפס, סלרי, בצל, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח ים
www.foodsdictionary.co.il
|
|
תבשיל קציצות בשר הודו עם שעועית צהובה ותירס
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, הודו, בשר, שעועית צהובה, תירס, בצל, פירורי לחם, שמן קנולה, ביצים, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קדירת בשר ושעועית ברוטב עלי סלק בסגנון טריפוליטאי/טביחה בסילק
לתבשיל מוסיפים קוקלה,שמעשירה מאד את התבשיל.
חובה חובה
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, בשר, אווז, בקר, מנגולד, שעועית לבנה, שמן, סולת, ביצים, מלח, נענע, שום, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, אריסה, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
קדירת בשר וחומוס כמו חמינצ'יק
קדירה עממית משביעה ומנחמת.
המצרכים:
קילו וחצי בשר מס' 5 חתוך קוביות
1/2 1 כוסות חומוס שהושרה יום קודם בהרבה מים וסונן.
1/2 כוס שעועית יבשה מושרית במים יום קוד..
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, עוף, בשר, שעועית יבשה, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, חומוס, כרישה, סלרי, לפת, יין אדום, חרדל, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, טימין, דפנה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת שעועית צהובה עם תפוחי אדמה
פשטידה חדשה שאולתרה בהצלחה
אפילו הקטנים זללו בהנאה.
מצרכים:
500 גרם שעועית צהובה מ ב ו ש ל ת וחתוכה לחצי או יותר קטן
3 תפוחי אדמה ג ד ו ל י ם מבושלים עם הקל..
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, שעועית צהובה, תפוחי אדמה, זיתים, קמח תופח, ביצים, פילו, שמן, קלי, פטרוזיליה, פלפל, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף ממולא בשר ואורז בתנור עם תפוחי אדמה, גרגירי חומוס ושעועית ירוקה
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, בשר בקר טחון, עוף שלם, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, חומוס, חצילים, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, דבש, פלפל שחור, בזיליקום, טימין, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
הכל בקוקי ארוחה כיד המלך
עוף,ירקות ואורז בתיבול עשיר וארומתי יהנו אתכם בארוחה ביתית וריחנית.
המצרכים:
שקית קוקי 30X50 (ענקית)
8 חלקי עוף שונים כמו כרעיים ושוקיים
4 תפוחי אדמה חתוכים לפרוסו..
שעועית,פפריקה,-עגבניות
, שוקיים עוף, כרעיים, עוף, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, שזיפים, בטטה, בצל, רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, רוטב סויה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא