|
התגבור למרק מגיע בצורת שעועית לבנה. אבל אפשר להחליף אותה בגריסים או קרוטונים, שמוסיפים ברגע האחרון. מרק חורפי ממלא, משביע וזול - חגיגה לתפרנים!
שעועית,רוטב סויה,עדשים
, עדשים כתומות, שעועית לבנה, בצל, שמן זית, טופו, פלפל שחור, גזר, טימין, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
סלט מרענן המלא במרקמים וטעמים שונים ומנוגדים- מנה נהדרת לחג השבועות. לאלה מכם שאינם אוכלים מוצרי חלב, החליפו את החלומי בקוביות טופו מוקפצות עם רוטב סויה - פשוט מעולה.
שעועית,רוטב סויה,עדשים
, גבינת חלומי, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, עגבניות, נבטי עדשים, אפונה, מלפפונים, לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, סוכר חום, שומשום
www.sugat.com
|
|
סלט נבטוטים-פירגה
סלט נבטוטים
נבטוטים-פירגה
רעיון מאתר סוגת
שיניתי לטעמינו במרכיבים
חומרים:
4 כפות גרעיני דלעת טבעיים סוגת
4 כפות גרעיני חמנייה טבעיים סוגת
כוס נבטי אפונה או עדשים או נבטוט..
שעועית,רוטב סויה,עדשים
, שעועית אדומה, כרוב סגול, כרוב לבן, תפוחי עץ, אפונה, לימון, נבטים, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, גרעין, שמן זית, אגוזים
www.pirge.co.il
|
|
מתכון של השפית אביגיל ביסר.
שעועית,רוטב סויה,עדשים
, חומוס, נבטים, שומר, אננס, חסה, שמן שומשום, חומץ אורז, אספסת, חילבה
food.walla.co.il
|
שעועית,רוטב סויה,עדשים
, חומוס, נבטים, שומר, אננס, חסה, שמן שומשום, חומץ אורז, אספסת, חילבה
www.hashulchan.co.il
|
|
|
