|
שעועית,שום,אטריות
, שריר בקר, בקר, קינואה, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, ביצים, רוטב סויה, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
מגישים עם אטריות שעועית וקוצרים ים של תשבחות
שעועית,שום,אטריות
, פרגיות, לימון, בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, גזר, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מגישים עם אטריות שעועית וקוצרים ים של תשבחות
שעועית,שום,אטריות
, פרגיות, לימון, בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, גזר, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מרק חומוס עם שעועיות סמיך וצבעוני
מצרכים:
סיר גדול למרק. סיר המרק שלי בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ.
4 כוסות גרגרי חומוס ושעועית יבשה (הכל מושרה, מבושל מראש ואפשר סנפרוסט)
לקט קפוא מעורב: גזר..
שעועית,שום,אטריות
, עוף, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, שעועית יבשה, פלפל חריף, גזר גמדי, עגבניות, חומוס, בצל, מרק ירקות, קרוטונים, אורז, סוכר, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שעועית,שום,אטריות
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,שום,אטריות
, חזה עוף, פרגיות, לימון, שמן שומשום, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,שום,אטריות
, חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
שעועית,שום,אטריות
, חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
שעועית,שום,אטריות
, חזה עוף, בצל, שורש, גזר, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, רוטב סויה, שמן שומשום, זנגביל, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
שעועית,שום,אטריות
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|