|
טוב, דיאטטי לחלוטין הוא לא - אבל החמין הזה בהחלט מופחת קלוריות ודל שומן.
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, הודו, בשר, שעועית אדומה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, רוטב סויה, פלפל שחור
www.ynet.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה למנה הביתית המפורסמת באדיבות השף סבינה ולדמן, קוטשילד'ס קיטשן
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, עצם בקר, שפונדרה בקר, בשר, כרעי עוף, ציר בקר, בצל, שעועית לבנה, עדשים, שמן קנולה, חיטה, קלי, דבש, גזר, כורכום, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, כמון, קינמון, זרעי כוסברה, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
המתכון של יהודי מצרים לצונט - תבשיל בשר עם שעועית, חומוס, תפוחי אדמה וביצים קשות בארומת תבלינים ביתית וטעימה
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, שפונדרה בקר, בשר בקר, כתף בקר, בצל, שעועית לבנה, חומוס, תפוחי אדמה, שמן, קלי, פלפל אנגלי, כמון, זרעי שומר, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
|
|
תבשיל זנב ושעועית עשיר ברוטב סלק צבעוני
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, שומן כבש, מעיים, כבדי עוף, בשר בקר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ליים, סלק, בצל, כוסברה, סולת, אורז, פלפל שחור, מלח, כורכום, פפריקה מתוקה, שמיר, פפריקה חריפה
www.mako.co.il
|
|
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, עוף, שעועית לבנה, עגבניות, כוסברה, פטריות שמפיניון, בצל, פירורי לחם, אגוזים, שמן, נענע, פלפל שחור, מלח, בזיליקום, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
קדירת בשר ושעועית ברוטב עלי סלק בסגנון טריפוליטאי/טביחה בסילק
לתבשיל מוסיפים קוקלה,שמעשירה מאד את התבשיל.
חובה חובה
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, בשר, אווז, מנגולד, שעועית לבנה, שמן, סולת, מלח, נענע, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, אריסה, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
טפינה - חמין גידים תרד וחומוס בנוסח אלגיר מדהים !!!!
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, רגל בקר, בשר בקר, מנגולד, תרד, שעועית יבשה, חומוס, ראש שום, בצל, שמן, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
טפינה - חמין תרד וחומוס
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, רגל בקר, בשר בקר, מנגולד, תרד, שעועית יבשה, חומוס, ראש שום, בצל, שמן, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, הודו, בשר, לוביה, בצל, פלפל חריף, תה, אורז, רסק עגבניות, שמן זית, מלח, פטרוזיליה, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית,שום,בקר,ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, שריר בקר, קינואה, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, אטריות, רוטב סויה, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
|