|
דג עדין יתפרק בהקפצה בווק - הנה טכניקה שמשלבת טיגון עמוק והקפצה, ופותרת את הבעיה. היא נהדרת לכל בשר עדין. צריך להכין בצד סיר קטן לסילוק השמן, ועליו מסננת. אפשר לסנן את השמן לשימוש חוזר, אבל ..
שעועית,שמן קנולה,לימון,כרוב,גזר,-דבש
, בשר, דג סלמון, דג דניס, דג לברק, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, נבטים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב טריאקי, קורנפלור, סוכר חום, שמן זית, מרינדה, פסטה, אורז, קלי, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אם אתם מעוניינים לגוון ולהגיש ארוחת צהריים טעימה לכם ולילדיכם וגם ליהנות ממרכיבי בריאות המתכון הבא הוא עבורכם! אורז מוקפץ עם עוף וירקות
שעועית,שמן קנולה,לימון,כרוב,גזר,-דבש
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פטריות שיטאקי, נבטי שעועית, ביצים, אורז מלא, רוטב סויה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר
www.matkonela.co.il
|
|
אגרול פריך מעלי פילו דקיקים במילוי ירקות ורוטב צ'ילי ליד. במקום לטגן אפשר לאפות ולקבל מנה בריאה, טעימה וממכרת
שעועית,שמן קנולה,לימון,כרוב,גזר,-דבש
, בשר בקר, עוף, נבטי שעועית, פלפל אדום, ברוקולי, ליים, בצל, לאגר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב טריאקי, מיונז, פילו, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
