|
ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, קישואים, בטטה, ביצים, נודלס, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר, גזר
www.mako.co.il
|
|
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
מרק כרוב ניצנים-פירגה
מרק כרוב ניצנים
מצרכים:
סיר מרק גדול
500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר)
2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט
בצל גדול קצוץ
שן שום קצוצה
2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות
2 ת..
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, תפוחי אדמה, בצל, רסק עגבניות, מרק עוף, אטריות, אורז, סוכר, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
פשטידת רביולי-פירגה
פשטידת רביולי
עוד משהו חדש מדונדש שהכנתי למשפחתי האהובה וקצר מחמאות טעימות.
מצרכים:
400 גרם ברוקולי מאודה
גמבה אדומה חתוכה מאד דק לרצועות של 2 סמ
תפוח אדמה אחד מבושל
בט..
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, ברוקולי, אפונה, בטטה, גמבה, בצל, רביולי, ביצים, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, גבינה צהובה, קליפת לימון, בצל סגול, לימון, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, סלק, ליקרים, קוסקוס, אטריות, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, בשר, שעועית ירוקה, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, ראש שום, כוסברה, בצל, חצילים, אטריות ביצים, רסק עגבניות, מרק, פלפל צ'ילי
food.walla.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, עצם בקר, עגבניות, שעועית לבנה, פלפל אדום, פלפל חריף, גזר, בצל, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור, מנטה
www.doctors.co.il
|
|
מנה ראשונה קרה בתיבול תאילנדי. את אטריות השעועית ורוטב הדגים קונים בחנויות למוצרים מהמזרח הרחוק
שעועית,שמן קנולה,פסטה
, בצל ירוק, צנון, כוסברה, שורש, מיץ לימון, רוטב דגים, אטריות, סוכר, פלפל צ'ילי, למון גראס, עשב לימון
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא