מתכונים עם שקדים, פסטו, מלח, מיץ לימון, טחינה, זוקיני, בצל, אגוזי פקאן ללא שמן קנולה

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית

שקדים,פסטו,מלח,מיץ לימון,טחינה,זוקיני,בצל,אגוזי פקאן,-שמן קנולה , עוף, חזה עוף, גזר, סלרי, כוסברה, חסה, קישואים, לחם קל, שמן זית, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום, פלפל

פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני