מתכונים עם תותים, גרעין ללא ריבת חלב, ללא אבקת סוכר

שייק שזיפים טריים סמיך ומתוק

פירות הקיץ מבשילים ואיתם אני מבשילה רעיונות ומתכונים. הפעם הכנתי לנו שייק שזיפים מתוק וטעים. המצרכים וההכנה: בתוך סיר מרק גדול שיכיל את כל השזיפים עם ה ר ב ה מים שמים 12 שזיפים גדולים ואדו..

תותים,גרעין,-ריבת חלב,-אבקת סוכר , שזיפים, פטל, מיץ לימון, ליקרים, סוכר, ג'לי, מרק

ראו גם: מתכוני שייק, מתכוני שזיפים, מתכוני סמיך

www.pirge.co.il

גלידה בפירות מיובשים

תותים,גרעין,-ריבת חלב,-אבקת סוכר , תפוחי עץ, צימוקים, שזיפים, חבושים, לימון, יין אדום, גלידת וניל, סוכר לבן, קינמון, נענע

ראו גם: מתכוני גלידה, מתכוני פירות מיובשים, מתכוני מיובשים

www.chef-lavan.co.il

אורז עם ירקות ברוטב שום ותמרהינדי

תותים,גרעין,-ריבת חלב,-אבקת סוכר , תמרהינדי, מלפפונים, קישואים, שעועית, בצל, גמבה, אורז יסמין, בוטנים, רוטב סויה, שמן, קלי, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות ברוטב, מתכוני רוטב שום

www.xnet.co.il

אגרול סלמון אבוקדו וגבינה

תותים,גרעין,-ריבת חלב,-אבקת סוכר , דג סלמון, גבינה, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות, אבוקדו, לימון, שורש, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, פלפל שחור, גזר, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני אגרול, מתכוני סלמון אבוקדו, מתכוני גבינה

www.chef-lavan.co.il

סלט תותים ופטרוזיליה

זכרו לערבב את התותים עם העלים והרוטב ברגע האחרון כדי שלא יהפכו לרכרוכיים. ועדיף תמיד להשתמש בתותים קטנים ולא בבומבות הענקיות האלו מפוצצי ההורמונים. כמה קטנים ככה טובים!

תותים,גרעין,-ריבת חלב,-אבקת סוכר , דג אנשובי, פלפל ירוק, לימון, שמן זית, שקדים, פטרוזיליה, פלפל לבן, טרגון, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תותים, מתכוני פטרוזיליה, מתכוני תותים

food.walla.co.il