מתכונים עם תותים, שמן זית, פלפלים ללא שמן קנולה, ללא נבטים, ללא כוסברה, ללא דבש

סלט קוסקוס בריאות

מתכון לסלט קוסקוס עם המון ירקות צבעוניים ואפשרות לתוספת עוף בשרית או גבינה צפתית חלבית, באדיבות רשת קפה קפה

תותים,שמן זית,פלפלים,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה,-דבש , חזה עוף, גבינה צפתית, גזר, בצל סגול, עגבניות שרי, בצל ירוק, עלי בייבי, מיץ לימון, קוסקוס, פטרוזיליה, קצח, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

פלפל קלוי במילוי חם של קינואה וגבינות

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 2 פלפלים גדול..

תותים,שמן זית,פלפלים,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה,-דבש , גבינה, עגבניות, קינואה, פלפל לבן, נענע, מלח גס, טימין

ראו גם: מתכוני פלפל קלוי, מתכוני מילוי, מתכוני קינואה

www.chef-lavan.co.il

קרפאצ’ו שייטל עם סלט תותים ונענע

השייטל (נתח מס’ 13), הידוע כאחד הנתחים המשובחים בעגל, הוא בעל מרקם רך ועסיסי ומתאים כמעט לכל תבשיל בכל צורה. מספיק לו זמן בישול קצר, רצוי בצלייה, וגם — כמו במתכון הזה — כבשר נא בכבישה קרה כמ..

תותים,שמן זית,פלפלים,-שמן קנולה,-נבטים,-כוסברה,-דבש , שייטל, בשר, בצל, עראק, ליקרים, חומץ בלסמי, שמן שומשום, מרק, פלפל שחור, נענע, מלח גס, אניס

ראו גם: מתכוני שייטל, מתכוני סלט תותים, מתכוני נענע

www.hashulchan.co.il

סלט איטלקי של עגבניות שרי ולחם

הן אמנם מעט יקרות ולא תמיד מתוקות, אבל ברגע שתביאו אותן הביתה תקבלו חגיגה קייצית באמצע החורף האפור. תמי שיבק צופה בתכנית החדשה של ג'יימי אוליבר ומיד קופצת לשוק כדי לקנות סלסלה של עגבניות שרי..