|
קציצות בשר ותירס ברוטב תירס חריף אדום
קציצות בשר ותירס-פירגה
קציצות בשר ותירס-פירגה
קציצות בשר ותירס-פירגה
מצרכים לקציצות בשר:
1/2 קילו בשר טחון
3 כפות קמח מצה
כף סחוג או לילדים רסק עגבניות/..
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, בשר בקר, פלפל חריף, בצל, מיץ עגבניות, רסק עגבניות, מרק עוף, קמח מצה, קטשופ, טחינה, ביצים, סוכר, שמן, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, כמון, סחוג, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
בורקס בשר עם הפתעות
המצרכים:
קילו בצק עלים מופשר או שמכינים את בצק השמרים המהיר שלי:
http://www.pirge.co.il/בצקים-שונים/כיסוני-שמרים-מהירים-בבצק-נהדר-וקל-לעבו
מחלקים את הבצק מרדדים (לא דק ..
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, בשר בקר טחון, זיתים ירוקים, תפוחי אדמה, פטריות, צנובר, בצל, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, בצק עלים, שמרים, ביצים, חלבון, טחינה, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תוספת כרוב מדהימה חמוץ מתוק בליווי שעועית
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, צימוקים, כרוב לבן, בצל, תפוחים, שעועית, שמן תירס, חומץ תפוחים, סילאן תמרים, דבש, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
עוגה מהירה וטעימה על בסיס רסק תפוחים בניחוח קינמון עם ציפוי רך ומענג של קרם שקדים
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, נקניקיות צ'וריסו, עוף, ביף בקר, חמאה, תפוחים, קמח תופח, שמן צמחי, מרגרינה, שקדים, סוכר, קרם, מרק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
צלי לשון בקר מדהים מהשולחן המרוקאי האוטנטי
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, לשון בקר, בצל, צימוקים, שמן תירס, מחמאה, מלח, פלפל שחור, זעפרן, כורכום, מקל קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
"מקלובה" בערבית היא "הפוכה". תבשיל אורז הפוך עם בשר וירקות, ביתי וטעים, שמומלץ להוסיף לו כמויות גדולות של אהבה!
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, עוף, תפוחי אדמה, חצילים, אורז יסמין, אגוז מוסקט, גזר, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי
www.2eat.co.il
|
|
ניסיתי והתענגתי
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, אפונה, בצל סגול, בטטה, קוקה קולה, שמן זית, דבש, שום, טימין, פפריקה מתוקה, כמון, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, כרוב ירוק, בצל, פטריות, בטטה, עגבניות, אורז, מרק עוף, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
תירס,קינמון,חומוס,-שמן קנולה
, שעועית לבנה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, שמן תירס, טופו, אורז, קפה, שום, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא