afoona.com

13 מתכונים עם תפוחי אדמה, ברוקולי, אבקת מרק ללא קמח

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי. נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים. רוטב: 1/2 כוס שמן 4 כפות אבקת מרק בצל 4 כפות סילאן 2 כפות חומץ רגיל כף ג..
www.pirge.co.il
כדורי בשר בנגיעות פתיתים מלווים בשלל ירקות צבעוניים

כדורי בשר בנגיעות פתיתים מלווים בשלל ירקות צבעוניים

  כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים? בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה . מצרכים בקערה: חצי..
www.pirge.co.il
מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי מצרכים: 3 כפות שמן בצל פרוס 3 שיני שום 5  גזרים חתוכים לפרוסות דקות לטגן כ-2 דקות ולהוסי..
www.pirge.co.il
ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי. נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים. רוטב: 1/2 כוס שמן 4 כפות אבקת מרק בצל 4 כפות סילאן 2 כפות חומץ רגיל כף ג..
www.pirge.co.il

מרק ירקות קטיפתי בשני צבעים

הצלחת המוגשת - חציה כתום וחציה ירוק - חגיגה לחך ולעיניים. מגישים בצלחות מרק, לא קעריות, בזהירות מוזגים, במקביל עם שתי מצקות, את שני המרקים ומקבלים צלחת מרק מחולקת לשני צבעים - כתום וירוק. אי..
www.mevashlim.com

מרק ברוקולי- מתכון בריאות

מרק פשוט וטעים. ערכים תזונתיים למנה: 123 קלוריות, 6.8 גרם חלבון, 19.3 גרם פחמימות, 3.2 גרם שומן, 64.4 מ"ג סידן, 1.2 מ"ג ברזל, 2.7 גרם סיבים.
תפוחי אדמה,ברוקולי,אבקת מרק,-קמח , ציר עוף, בצל, שמן זית, שקדים, שום, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...