|
קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון
קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה
מצרכים לקציצות דגים:
קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות
כפית סחוג ירוק
1/4 כפית גרודת לימון
בצל קצוץ+2 שי..
תפוחי אדמה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-עדשים,-סלק
, דג פרידה, דג לוקוס, דג טונה, כוסברה, כרובית, בצל, גזר, רוטב עגבניות, קמח מצה, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, סחוג, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
תפוחי אדמה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-עדשים,-סלק
, עוף, עגבניות, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, קטשופ, חומץ, שמן תירס, שמן זית, פלפל, שום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
מתכון סלט אבוקדו ותפוחי אדמה: סלט חורפי ומחמם, בשיא עונת האבוקדו,נישנושון או סלט מפ
תפוחי אדמה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-עדשים,-סלק
, אבוקדו, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, חרדל, נענע
www.cooks.co.il
|
|
סלט אבוקדו ותפוחי אדמה, מתאים כמנה ראשונה או כמנה עיקרית שלא כל כך רעבים. הפחמימות והוויטמינים של האבוקדו חשובים לצריכת הערכים היומית.קל להכנה, משביע ומזין.
תפוחי אדמה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-עדשים,-סלק
, אבוקדו, שמן זית, רוטב סויה, חרדל, סוכר חום, נענע
www.matkonela.co.il
|
|
|
