מתכונים עם תפוחי אדמה, פלפל ירוק, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא סוכר

פיתה/סנדוויץ במילוי טחינה ציפס מצופה ורוטב עגבניות חריף

פיתה כמו שאוכלים ב"יפו" ממולאת בטחינה מספר ציפסים בטמפורה וסלט חריף ווהאו

תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מיץ לימון,-שמן קנולה,-סוכר , לבנה, לימון, כוסברה, בירה שחורה, קלי, קמח תופח, חרדל, ביצים, שמן, טחינה, פיתה, רסק עגבניות, מלח, פלפל, שום, פטרוזיליה, אריסה

ראו גם: מתכוני פיתה, מתכוני סנדוויץ, מתכוני במילוי טחינה

www.cookshare.co.il

ניוקי זיתים ונתחי טונה צרובה

ניוקי עם זיתי קלמטה ונתחי פילה טונה צרובה

תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מיץ לימון,-שמן קנולה,-סוכר , דג סלמון, דג טונה, פלפל אדום, עגבניות, רכז רימונים, שמן זית, ניוקי, פסטה, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ניוקי, מתכוני זיתים, מתכוני נתחי

www.foodsdictionary.co.il

מרק צ’ורבה

נזיד חמצמץ עשיר בירקות שורש, בשר ועצמות. קיימים לפחות 5 מיני צ’ורבה שאמא היתה מכינה לנו, כל אחד אופייני לאזור אחר ברומניה. הכי אני אוהב את הגרסה עם הכבש, שאני מכין מטלה של “מרינדו”. הלאושטיי..

תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מיץ לימון,-שמן קנולה,-סוכר , צלעות טלה, בשר, גמבה, עלי סלרי, עגבניות, לימון, כרישה, שורש, כרוב, בצל, יין, אורז, ביצים, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק

www.hashulchan.co.il

טאגין דגים נוסח פאז מרוקו

תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מיץ לימון,-שמן קנולה,-סוכר , דג נסיכת הנילוס, דג אמנון, דג טונה, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, עגבניות, מולה, שמן זית, שמן, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כוסברה, שום, מלח, פלפל שחור, כמון, פפריקה, קינמון, זעפרן

ראו גם: מתכוני טאגין, מתכוני דגים, מתכוני מרוקו

www.cookshare.co.il

דג אפוי בשמנת בסגנון הונגרי

דג קרפיון אפוי בשמנת, מן המטבח ההונגרי. המתכון לקוח ממשפחת פיליפ מחיפה.

תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מיץ לימון,-שמן קנולה,-סוכר , דג קרפיון, שמנת חמוצה, עגבניות, בצל, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני דג אפוי, מתכוני אפוי בשמנת, מתכוני הונגרי

www.cookshare.co.il

Aloo Bonda

תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מיץ לימון,-שמן קנולה,-סוכר , בצל, כוסברה, קמח חומוס, אבקת אפיה, רוטב צ'ילי, מלח, ג'ינג'ר, פלפל

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sirim.co.il

כאילו סמוסה

הכיסנים ההודיים, הממולאים בתפוחי אדמה מתובלים, הם ההשראה. במקור מטגנים אותם, אבל אנחנו נלך על גרסה אפויה. המלית, עם שינויים קטנים, נלקחה מהספר בישול הודי של מדהור ג'אפרי.