|
מרק עדשים ותירס-פירגה
מרק עדשים ותירס כתוש
מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.
מצרכים:
סיר גדול למרק
400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)
2 בצלי..
תפוחי אדמה,קמח,כורכום,אבקת מרק,-שמן,-ריבת חלב,-יוגורט
, עדשים חומות, ראש סלרי, בצל, חומוס, תירס, בטטה, רסק עגבניות, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידה מרוקאית בסגנון מחמר/מעקודה - מעולה לפיקניק/מעולה לפסח כי אין בה קמח
הפשטידה המרוקאית הכי טיפוסית שמופיעה באופן די דומה אצל כולם.
השינויים הם בכמויות ובכתישה של הירקות
יש כאלה שמקציפים..
תפוחי אדמה,קמח,כורכום,אבקת מרק,-שמן,-ריבת חלב,-יוגורט
, עוף, אפונה ירוקה, פירורי לחם, קמח מצות, ביצים, קלי, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
תפוחי אדמה,קמח,כורכום,אבקת מרק,-שמן,-ריבת חלב,-יוגורט
, שוקיים עוף, בשר בקר, עוף, בשר, בצל, כוסברה, מרק, שום, פלפל שחור, כמון, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
תפוחי אדמה,קמח,כורכום,אבקת מרק,-שמן,-ריבת חלב,-יוגורט
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
המומלצים:- מה הולך עם תפוחי אדמה, קמח, כורכום, אבקת מרק ללא שמן, ללא ריבת חלב, ללא יוגורט?
- הכל על מתכונים עם תפוחי אדמה, קמח, כורכום, אבקת מרק ללא שמן, ללא ריבת חלב, ללא יוגורט
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
