מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
תפוחי אדמה,קמח,קטשופ,פלפל שחור,בצל לבן
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, פלפל אדום, כרוב לבן, גזר, קמח חומוס, פסטה, טופו, אבקת מרק, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|