|
מומלץ להגיש עם מקרוני או אורז.
תפוחי אדמה,רום,פלפל,מרק,כוסברה,-עוף שלם
, בשר בקר, בקר, עוף, בצל אדום, לוף, פלפלים, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל חריף, ביצים, לחם, שמן סויה, רוטב צ'ילי, פטרוזיליה, נענע, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, שום
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון המלא למפרום הטריפוליטאי המפורסם - תפוחי אדמה ממולאים בשר ומבושלים ברוטב עגבניות עשיר
תפוחי אדמה,רום,פלפל,מרק,כוסברה,-עוף שלם
, בשר בקר, עוף, סלרי, בצל, חלמון, סולת, קמח, חלבון, רסק עגבניות, שמן, פטרוזיליה, שום, אבקת מרק, פלפל שחור, קינמון
www.mako.co.il
|
|
מתכון של מרים נעים מתוך הספר: ירוחם, במדבר, דברים. הוצאת הוצאת קנטור מטרסו&יצחק
תפוחי אדמה,רום,פלפל,מרק,כוסברה,-עוף שלם
, בשר בקר, עוף, סלרי, בצל, רסק עגבניות, חלבון, חלמון, סולת, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, שום
food.walla.co.il
|
|
כשקונים טונה צריך לחפש בשר שצבעו אחיד, אדום כהה, מהודק וחסר גידים. בדרך כלל משיגים אצל מוכרי הדגים טונה טובה יותר מאשר בסופרמרקט, אבל לפעמים גם שם אפשר למצוא חתיכה טובה, אז תפתחו טוב את העיניים.
תפוחי אדמה,רום,פלפל,מרק,כוסברה,-עוף שלם
, בקר, בשר, דג טונה משומרת, פלפל אדום, עגבניות, זיתים, מאש, מיץ לימון, מרינדה, רוטב צ'ילי, שמן, פנה, זרעי כוסברה, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
תפוחי אדמה,רום,פלפל,מרק,כוסברה,-עוף שלם
, בשר בקר טחון, כתף בקר, בצל, כרובית, תפוחי עץ, סלרי, גזר, לחם, ביצים, קמח, רסק עגבניות, פטרוזיליה, קינמון, אבקת מרק, מלח, פפריקה, פלפל שחור
www.munch.co.il
|
|
|
