afoona.com

694 מתכונים עם תפוחי אדמה, שום, פלפל, ביצים ללא חלמון

חמין לייט

חמין לייט

טוב, דיאטטי לחלוטין הוא לא - אבל החמין הזה בהחלט מופחת קלוריות ודל שומן.
תפוחי אדמה,שום,פלפל,ביצים,-חלמון , הודו, בשר, שעועית אדומה, שעועית לבנה, ראש שום, בצל, רוטב סויה, פלפל שחור
www.ynet.co.il
לביבות ללא טיגון

לביבות ללא טיגון

את הלביבות האלה אופים בתבנית שקעים של מיני-מאפין. אם אין לכם תבנית כזאת אפשר להסתדר עם תבנית אפיה רגילה, מרופדת בנייר אפיה, ולהכין כדורי-לביבה ביד.
תפוחי אדמה,שום,פלפל,ביצים,-חלמון , גבינה צהובה, שמנת חמוצה, יוגורט, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
www.ynet.co.il
מרק כרישה ותפוחי אדמה עם מקל פרמזן וסלמון מעושן

מרק כרישה ותפוחי אדמה עם מקל פרמזן וסלמון מעושן

 מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
www.chef-lavan.co.il
פשטידת תפוחי אדמה, בצלים וגבינות

פשטידת תפוחי אדמה, בצלים וגבינות

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...
www.chef-lavan.co.il
מרק אפונה עם בצקניות קארי

מרק אפונה עם בצקניות קארי

הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.
תפוחי אדמה,שום,פלפל,ביצים,-חלמון , אפונה ירוקה, בצל, קארי, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, גזר, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...