מתכונים עם תפוחי אדמה, שורש, מרק, מלח ללא שמן זית, ללא מיץ לימון

ארוחה שלמה ממרק עוף

אין כמו מרק עוף חם וטעים לימי החורף הקרים. סגולותיו של מרק העוף ידועים לכל הציבור והמתכונים השונים עוברים מדור לדור. יש האומרים שזהו התרופה של סבתא לחיזוק הגוף ולהתגברות על שפעות שונות. לעני..

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , כרעיים עוף, בצל, בטטה, שורש פטרוזיליה, דלעת, קישואים, מרק עוף, ביצים, פטרוזיליה, גזר, כורכום

ראו גם: מתכוני ארוחה, מתכוני מרק עוף, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

כדורי בשר עם פירות יבשים וירקות שורש

כדורי בשר-פירגה כדורי בשר עם פירות יבשים וירקות שורש מצרכים לכדורי בשר: 1/2 קילו בשר טחון מעורב בקר והודו ביצה 3 כפות פירורי לחם תפוח אדמה ק ט ן מגורר בצל ק ט ן מגורר 2 כפות פטרוזיליה קצו..

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , בשר בקר, הודו, עוף, בקר, שורש פטרוזיליה, סלרי, קולורבי, שזיפים, בצל, כרישה, שומר, משמשים, גזר, רסק עגבניות, פירורי לחם, סוכר חום, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, שום

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני פירות יבשים, מתכוני ירקות שורש

www.pirge.co.il

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , אפונה יבשה, בצל, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בריאות, מתכוני אפונה

www.cookshare.co.il

מרק אפונה עם ירקות

מרק אפונה טעים עם ירקות מעורבים

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , קבנוס, בקר, בשר, ארטישוק ירושלמי, אפונה יבשה, אפונה, כרפס, סלרי, גזר, שמן קנולה, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, שום

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני ירקות, מתכוני אפונה

www.foodsdictionary.co.il

מרק דגים רוסי - אוחה

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , דג אמנון, דג סלמון, דג טונה, שורש פטרוזיליה, סלרי, כרישה, בצל, שמן, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין, שמיר

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני רוסי, מתכוני דגים

www.xnet.co.il

מרק חומוס ועדשים

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , עוף, חומוס, עדשים, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, לוף, כוסברה, שמן, רסק עגבניות, רוטב סויה, קמח, גזר, שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק חומוס, מתכוני עדשים, מתכוני חומוס

www.bishulim.co.il

מרק ירקות עם המון ירקות

מרק בריאות, עשיר בירקות וטעמים, דיאטטי ומשביע. גזרים, תפוחי אדמה ודלעת במרק שיחמם לכם את החורף ולא ישאיר אתכם רעבים

תפוחי אדמה,שורש,מרק,מלח,-שמן זית,-מיץ לימון , בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, דלעת, קישואים, עגבניות, עלי סלרי, גרעין, גזר, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, כמון, כורכום

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מרק

www.mako.co.il

מרק ירקות עם נוסטלגיה

מרק ירקות נוסטלגי לפעמים בא לנו רק מרק ירקות בלי תוספות. רוב הטעם בא מהירקות עצמם ומחזקים את הטעם עם מעט תבלינים. ירקות מהכל או לבחירה כל הירקות מקולפים, שטופים היטב וחתוכים לחתיכות ג ד ו ל ..