|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, פלפל חריף, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
פשטידת רביולי-פירגה
פשטידת רביולי
עוד משהו חדש מדונדש שהכנתי למשפחתי האהובה וקצר מחמאות טעימות.
מצרכים:
400 גרם ברוקולי מאודה
גמבה אדומה חתוכה מאד דק לרצועות של 2 סמ
תפוח אדמה אחד מבושל
בט..
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, שעועית ירוקה, אפונה, בטטה, גמבה, בצל, רביולי, ביצים, עשבי תיבול, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', בצל ירוק, כרישה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
רשת קפה גרג מציעה לקראת חג השבועות מתכון חגיגי לביבות גבינה עם ברוקולי ברוטב יוגורט, סילאן וטחינה
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, גבינה לבנה, יוגורט, שמן זית, ביצים, טחינה, סילאן תמרים, סוכר, קמח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, בצל, מרגרינה, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום
www.foodsdictionary.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, אספרגוס, בטטה, יין, קמח, ביצים, פירורי לחם, שום, פלפל
www.foodis.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, בשר, שמנת מתוקה, בצל, אפונה, מרק עוף, רוטב סויה, קרוטונים, פלפל שחור, שום
www.foodis.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן קנולה,מלח,ברוקולי,-מיץ לימון
, בשר, שמנת מתוקה, בצל, אפונה, מרק עוף, רוטב סויה, קרוטונים, פלפל שחור, שום
www.foodis.co.il
|
|
|
