|
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,כורכום,בצל,אורז
, בקר, שפונדרה בקר, עצם בקר, בשר, שומן אווז, כרעי עוף, מעיים, בשר בקר, חומוס, שעועית לבנה, בובעס, שזיפים, כוסברה, בצל לבן, בצלי פנינה, ביצים, חיטה, שום, מלח, פפריקה מתוקה, כמון, פלפל שחור, פטרוזיליה, פלפל אנגלי
www.sirim.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,כורכום,בצל,אורז
, הודו, לבבות הודו, נקניק, כבד, חומוס, חלה, פפריקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,כורכום,בצל,אורז
, חמאה, בטטה, לפת, גזר, אורז מלא, מרגרינה, אטריות, מלח, פלפל שחור, פפריקה, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
לפי מתכון של שומרי משקל.
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,כורכום,בצל,אורז
, שעועית לבנה, חומוס, ביצים, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,כורכום,בצל,אורז
, חומוס, שעועית לבנה, בטטה, טופו, קפה, שום, גזר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם תפוחי אדמה, שמן תירס, שמן, כורכום, בצל, אורז?
- הכל על מתכונים עם תפוחי אדמה, שמן תירס, שמן, כורכום, בצל, אורז
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
