|
"טביחה" תבשיל עוף אפונה ותפו"א בנוסח טוניסאי
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, עוף, בצל, ראש סלרי, שום, כורכום, פלפל, מלח, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס
וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו.
יהיה אחלה.
מצרכים והכנה:
6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, בשר בקר, עוף, פטריות שמפיניון, אפונה ירוקה, צימוקים, קישואים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, רוטב סויה, קוסקוס, פתיתים, סילאן תמרים, אורז, ביצים, חרדל, דבש, חלה, אבקת מרק, קינמון, גזר, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, אפונה ירוקה, שעועית לבנה, עגבניות, פלפלים, בטטה, גמבה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק ממש ממש טעים שאידאלי לחורף המתקרב. כמה נחמד לחמם את הבטן במרק סופר מזין.
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, בשר בקר, שריר בקר, עגבניות, קישואים, זוקיני, כרובית, בצל, סלרי, שמן קנולה, פסטה, פירורי לחם, ביצים, עשבי תיבול, עלי דפנה, גזר, פלפל, שמיר, מלח, בהרט
www.2eat.co.il
|
|
המנה המועדפת עלינו ביום שישי בצהריים. אני מסדרת את הסיר הפוך. קודם קציצות לאחר מכן שופכת אפונה וכל זאת בגלל שבן זוגי, גם הוא סוג של קציצה :) מכור קציצות אמיתי וגנב כדורי בשר - מדופלם.
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, בשר בקר טחון, הודו, עוף, עגבניות, בצל, כוסברה, סלרי, רסק עגבניות, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, בשר, בשר בקר טחון, עוף, בצל, קוסקוס, ביצים, שמן זית, מרק, פלפל שחור, מלח, כמון, קינמון, שמיר
www.bishulim.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, בשר, בשר בקר טחון, עוף, בצל, קוסקוס, ביצים, שמן זית, מרק, פלפל שחור, מלח, כמון, קינמון, שמיר
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון שאותו אמא היתה מכינה בערב פסח. היות ואי אפשר לאכול מצה לפני הקידוש בליל הסדר, מנת האורז עם הירקות היתה מאוד משביעה עד לארוחה בליל הסדר. חובה בכל ערב חג הפסח, מתאים גם לשאר ימות השנה...מתאים בעיקר לצמחונים.
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, רסק עגבניות משומר, אפונה ירוקה, פול, עגבניות, כוסברה, קישואים, בצל, גזר, אורז, פפריקה חריפה, שמיר, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
במרק הזה מותר לא להתעקש על מבחר הירקות המופיעים במתכון, אפשר לגוון ולהוסיף ירקות שורש אחרים..
תפוחי אדמה,שמן,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,אפונה
, סלרי, קולורבי, עדשים, בטטה, בצל, לוף, לפת, מאש, שמן זית, מרק צח, פלפל שחור, גזר, רוקט, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
