afoona.com

47 מתכונים עם תרד, אפונה ללא שמן קנולה, ללא דבש

פשטידת גבינות עם פסטה

פשטידת גבינות עם פסטה

פשטידת גבינות עם פסטה-פירגה   פשטידת גבינות עם פסטה גבינות עם פסטה-פירגה גבינות עם פסטה-פירגה   הגבינות הן הדומיננטיות. אם אתם רוצים גבינות אחרות יותר מתובלות,אין בעיה להמיר. את הגבינות עדיף..
www.pirge.co.il
קינואה מבושלת - מתכון בסיסי

קינואה מבושלת - מתכון בסיסי

מכינים כמות גדולה של מתכון הבסיס וכל יום מגלגלים קציצה אחרת. קציצות קינואה עם דלעת, אפונה וקארי קציצות קינואה בסגנון אסיאתי עם כרוב ושומשום קציצות קינואה עם תרד, גבינה וגאראם מסאלה
תרד,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , גבינה, קינואה, דלעת, כרוב, קארי, שמן, גאראם מסאלה, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

הנה תגלית מפתיעה: כל מה שמתאים למרק בטטה וכתומים אחרים (דלעת, גזר) מתאים גם לירקות שלא הייתם מאמינים עליהם: כרובית, תרד, אפונה. אפילו סלק מפיק מרק ורוד-סגול יפהפה. את הלימון אני מוסיפה בסוף ..
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...